Mijn vitaminen

Mijn Vitaminen krijg je thuisgestuurd. Zo kunnen tekorten structureel worden opgelost.

Zodra je de vitaminescreening hebt gedaan, weet je precies welke supplementen jouw lichaam nodig heeft om optimaal te kunnen presteren. Je krijgt "mijn vitaminen" thuisgestuurd.

Het is raadzaam om na een aantal maanden van suppleren, de vitaminescreening te herhalen. Zo kun je zien of de tekorten die je had, inmiddels door de "mijn vitaminen" zijn opgeheven. Indien het lukt om de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitaminen en mineralen via het eten en drinken weer op peil te krijgen, kan je de supplementen afbouwen.

Vervolgens is het aan te raden om de vitaminescreening jaarlijks te herhalen.